寢具推薦 圓點愛戀-藍 加大超柔細纖維鋪棉兩用被套床包四件組
圓點愛戀-藍 加大超柔細纖維鋪棉兩用被套床包四件組
圓點愛戀-藍 加大超柔細纖維鋪棉兩用被套床包四件組 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
圓點愛戀-藍 加大超柔細纖維鋪棉兩用被套床包四件組
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
圓點愛戀-藍 加大超柔細纖維鋪棉兩用被套床包四件組
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
圓點愛戀-藍 加大超柔細纖維鋪棉兩用被套床包四件組
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商品訊息功能:
- 品號：2318884
- SGS檢驗合格，安全無虞
- 色澤明亮，層次立體分明
- 舖棉兩用被套，四季適用
商品訊息描述:
★商品特色★
1. 兩用被舖棉設計，採中空彈性纖維棉舖層，春夏可直接當涼被使用，秋冬可置入厚被胎增加保暖度。
2. 多層次顏色設計，花色多樣化，色彩明亮、層次分明、時尚優雅。
3. 拆洗容易，可時常更換保持清潔，提升舒適指數。
4. 被套拉鍊為隱蔽式作法，身體細嫩的肌膚不會接觸到冰冷的拉鍊，讓睡眠更舒適。
5. 採用活性印染，縱然是深色印染，觸感仍柔軟，顏色較紮實。
◎何謂活性印染：
採用最新高科技活性印染，其做法繁複，須將原布高溫蒸熟台中水晶推薦，當纖維張開後，與染料結合，
再經水洗程序，特色為水洗後色牢度高，不會褪色及變色、色澤可維持不變，商品的柔軟度極佳，
有別一般傳統的印染，且必須要採用特優純棉的布料才能做此加工，是最高檔次之技術產品。
簡單的說，普通印染只是將塗料印染在織物的表面上，水洗會脫色，
而活性印染是一種讓塗料滲入綿紗的印染方式，縱然是深色印染，觸感仍柔軟，顏色較紮實。
商品訊息簡述:
◆商品內容 / 保養方式
?內容件數：加大床包x1+鋪棉兩用被x1+美式薄枕套x2/四件式
◆尺寸：
?加大床包－6 x 6.2尺(180 x 186cm )，可包覆床墊高度 25 ± 2cm
?標準兩用被－6 x 7尺(180 x 210cm)
?美式薄枕套－1.5 x 2.5尺(45 x 75cm)
?被套內綁繩：有，四角
?隱密式床包收縮帶：有，ㄇ字型
?材質： 100%聚酯纖維
?顏色：如圖 / 請參考花色說明圖 (網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳)
◆清潔保養方式：可水洗 / 可乾洗/不可烘乾/不可漂白
※ 顏色：如圖，網頁產品因拍攝關係或螢幕色差，與實品略有差異，實品顏色更佳！
※ 產品圖片僅供花色參考，實際花色內容以上述為主，商品依實際供貨樣式為準！因布料裁切位置的不同，部份花版可能會與商品圖略有出入，請以收到的實品為主。
※ 注意事項：個人衛生用品，如經拆封使用、下水洗滌或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕不接受退換貨！
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